Kalabrien besuchen
Die Spitze des italienischen Stiefels liegt zwischen zwei Meeren: im Westen das Tyrrhenische Meer mit Tropea, Capo Vaticano und Scilla, im Osten das Ionische Meer mit seinen langen Stränden. Dazwischen Berge, die du dir nicht so hoch und so grün vorgestellt hättest: die Sila, der Aspromonte, der Pollino.
Kalabrien bekommt weniger Besuch als seine Nachbarn, und das merkst du an den Preisen genauso wie an der Gastfreundschaft. Du kommst wegen des Meeres und entdeckst unterwegs albanische Dörfer, byzantinische Kirchen und eine Küche, die ordentlich scharf ist.
Du wirst es lieben, wenn
- Du sehr klares Wasser suchst, ohne die Preise der Amalfiküste
- Dich Bergdörfer und Gebirge genauso reizen wie der Strand
- Du kräftige Aromen magst, von Chili bis 'Nduja
Such dir lieber etwas anderes, wenn
- Du ohne Auto reisen willst
- Du außerhalb des Augusts sehr belebte Badeorte erwartest
- Du im August ohne Reservierung losfährst
Die Höhepunkte
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1 Die Bronzen von Riace Montags geschlossen +1 Empf.
Zwei griechische Krieger aus Bronze aus dem 5. Jahrhundert vor Christus, 1972 vor Riace aus dem Meer geborgen, sind der Stolz des Archäologischen Museums von Reggio. Sie stehen in einem eigenen Saal, den man in kleinen Gruppen betritt. Das Ticket kostet 10 €. Geh danach die Uferpromenade von Reggio entlang, mit Blick auf Sizilien.
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2 Chianalea, in Scilla Fischerdorf
Unterhalb der Burg Ruffo reichen die Häuser von Chianalea direkt ins Meer, getrennt durch Gassen, die zum Wasser hinunterführen. Die Schwertfischfischer machen hier noch ihre Boote fest. Komm am späten Nachmittag und iss am Wasser zu Abend, mit Blick auf die Straße von Messina.
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3 Die Cattolica von Stilo Byzanz
Eine winzige byzantinische Backsteinkirche mit fünf Kuppeln, an einen Berghang über der ionischen Küste gesetzt. Um das Jahr 1000 erbaut, wurde sie 2026 nach ihrer Restaurierung wieder geöffnet. Montags ist sie geschlossen, der Eintritt kostet 4 €. Das Dorf Stilo darunter lohnt einen Spaziergang.
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4 Der Pollino und das Dorf Civita Berge +1 Empf.
Der größte Nationalpark Italiens beherbergt Panzerkiefern, von denen eine, Italus genannt, über 1.200 Jahre alt ist. In Civita, einem Arbëreshë-Dorf, das albanische Flüchtlinge gegründet haben, spricht man noch ihre Sprache, und die Teufelsbrücke überspannt eine Schlucht. Plane einen ganzen Tag ein und nimm gute Schuhe mit.
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5 Das Chilifest von Diamante September
Jedes Jahr im September feiert das Städtchen Diamante an der Riviera dei Cedri die Chilischote: Verkostungen, Wettbewerbe, Stände und Konzerte, bei freiem Eintritt. 2026 fand es vom 9. bis 13. September statt. Nutze die Gelegenheit für die Wandbilder an den Mauern der Altstadt.
Der klassische Fehler
Die Entfernungen unterschätzen. Auf der Karte wirkt Kalabrien schmal, aber Berg- und Küstenstraßen sind langsam: Von Tropea an die ionische Küste und zurück brauchst du einen halben Tag. Wähle eine Küste pro Standort, statt jeden Tag hinüberzufahren.
Unsere Routen in Kalabrien
| Dauer | Route | Was du siehst |
|---|---|---|
| Langes Wochenende | Tropea › Capo Vaticano › Pizzo | Klippen, Buchten, Eis aus Pizzo |
| 1 Woche | Tropea › Scilla › Reggio › Gerace | Tyrrhenische Küste, Meerenge, Bronzen |
| 10 Tage | Pollino › Sila › Tropea › Scilla › Stilo | Berge, zwei Meere, Byzanz |
Nimm Tropea als Standort für die Costa degli Dei und fahr dann hinunter nach Scilla und Reggio. Der Flughafen Lamezia mitten in der Region erlaubt es, im Norden mit den Bergen zu beginnen und im Süden am Meer aufzuhören. Für die ionische Küste plane zwei Nächte vor Ort ein.
Beste Reisezeit in Kalabrien
| Bewertung | Jahreszeit | Meer und Klima | Andrang und Preise |
|---|---|---|---|
| FrühlingApril und Mai | Mild, Meer noch frisch | Niedrig | |
| FrühsommerJuni und Juli | Warmes Meer, erträgliche Hitze | Mittel | |
| AugustAug. | Heiß, Meer bei 26 °C | Hoch | |
| SeptemberSept. | Meer bei 25 °C, freie Strände | Mittel |
Unser Tipp
Setz auf Juni oder September: Das Meer ist warm, und die Strände leeren sich, sobald die Italiener nach Hause fahren. Im August buchst du früh und bist vor zehn Uhr am Strand. Von Oktober bis Mai sind viele Hotels am Meer geschlossen.
Anreise
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Mit dem Flugzeug nach Lamezia oder Reggio Am schnellsten
Im Sommer landen Direktflüge aus mehreren europäischen Städten in Lamezia Terme, mitten in der Region, und in Reggio Calabria, im Süden. Den Rest des Jahres steigst du in Rom oder Mailand um.
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Mit dem Zug ab Rom Ohne Flugzeug
Aus Deutschland, Österreich oder der Schweiz fährst du zunächst nach Rom. Von dort folgen Hochgeschwindigkeitszüge der tyrrhenischen Küste bis Lamezia in vier bis fünf Stunden und bis Reggio in gut fünfeinhalb Stunden. Bis zum 12. Dezember 2026 verändern Bauarbeiten in Villa San Giovanni einige Fahrpläne.
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Mit dem Auto über die Autobahn A2 Um herumzukommen
Über die Alpen und die ganze Halbinsel ist es eine lange Fahrt. Ab Salerno führt die Autobahn A2 mautfrei bis Reggio. In Villa San Giovanni setzen Fähren Tag und Nacht in zwanzig Minuten über die Meerenge nach Messina über.
Am einfachsten fliegst du nach Lamezia und holst dir am Flughafen einen Mietwagen. Der Zug bedient die tyrrhenische Küste gut, Tropea eingeschlossen, aber kaum das Landesinnere oder die ionische Küste.
Unterwegs in Kalabrien
Ohne Auto bleibst du an der tyrrhenischen Küste: Ein Regionalzug verbindet Lamezia, Tropea und Rosarno in etwa einer Stunde. Für die Berge, die Dörfer und die ionische Küste ist ein Auto unverzichtbar. Die Straßen im Landesinneren sind kurvig: Plane großzügig.
Gut zu wissen
In den Altstädten, etwa in Tropea oder Pizzo, dürfen nur Anwohner fahren, und Parkplätze sind im Sommer rar. Stell das Auto auf dem Parkplatz am Ortseingang ab und geh den Rest zu Fuß.
Was isst man in Kalabrien?
- 'Nduja: eine scharfe, streichfähige Schweinewurst aus Spilinga, im Hinterland von Tropea. Das Dorf feiert sie jedes Jahr am 8. August.
- Die rote Zwiebel aus Tropea: mild und fast süß, roh im Salat, als Konfitüre oder frittiert.
- Der Tartufo aus Pizzo: eine Kugel Schokoladen- und Haselnusseis mit flüssigem Kern, 1952 in Pizzo erfunden.
- Caciocavallo silano: ein birnenförmiger Kuhmilchkäse von den Hochebenen der Sila, seit 1996 geschützt.
- Die Bergamotte aus Reggio: die Zitrusfrucht von Parfüm und Earl-Grey-Tee, fast nur an dieser Küste angebaut.
- Wein aus Cirò: Rote aus Gaglioppo, von der ionischen Küste bei Crotone.
Vorsicht beim Wort „piccante“ auf der Speisekarte: In Kalabrien meint es genau, was es sagt. Frag den Kellner und probier die 'Nduja zuerst auf Brot.
Wo übernachten in Kalabrien?
| Gegend | Wofür | Gut zu wissen |
|---|---|---|
| Tropea und Capo Vaticano | Buchten, Klippen, Sonnenuntergänge | Am gefragtesten, im August voll |
| Scilla und Reggio | Meerenge, Bronzen, Fischerdörfer | Blick auf Sizilien |
| Riviera dei Cedri | Strände, Insel Dino, Diamante | Nah an Kampanien |
| Ionische Küste | Große Strände, Le Castella, Stilo | Weniger Andrang, Auto unverzichtbar |
| Sila und Pollino | Wandern, Seen, albanische Dörfer | Im Sommer frisch, im Winter verschneit |
Was kostet eine Reise in Kalabrien?
| Reise | Dauer | Budget pro Person |
|---|---|---|
| Sparsam (B&B, freie Strände, Trattorien) | 7 Tage | 400 bis 600 € |
| Komfort (Hotel mit Pool, Mietwagen, Restaurants) | 7 Tage | 850 bis 1.300 € |
| Gehoben (Hotel am Meer, Bootsausflüge) | 7 Tage | 1.800 bis 3.000 € |
- Der Strand: Sonnenschirm und Liegen kosten im Juni 23 bis 35 € am Tag, im August bis zu 54 €, und in Tropea in der ersten Reihe deutlich mehr.
- Die freien Strände: Abseits der Ortszentren gibt es noch viele, und sie kosten nichts.
- Das Auto: Abseits der tyrrhenischen Küste unverzichtbar, schlägt es im Sommer schnell aufs Budget.
- Der Monat: Der August treibt alle Preise nach oben; Juni und September bleiben deutlich günstiger.
- Die Sehenswürdigkeiten: Das Museum von Reggio kostet 10 €, die Cattolica von Stilo 4 €, Le Castella ist kostenlos.
Traditionen und Lebensart in Kalabrien
In Kalabrien spricht man mehrere Sprachen. In rund dreißig Dörfern, darunter Civita, bewahren die Arbëreshë, Nachfahren albanischer Flüchtlinge aus dem 15. Jahrhundert, ihre Sprache und ihren Ritus. Im Süden, rund um Bova, sprechen einige Dörfer noch ein altes Griechisch, das Grecanico.
Die Region gehörte auch zur Magna Graecia und war später byzantinisch: Die Bronzen von Riace, die Cattolica von Stilo und der Codex von Rossano, ein Evangeliar aus dem 6. Jahrhundert, das die UNESCO verzeichnet, zeugen davon.
Was man hier tut
In den Dörfern im Landesinneren ist der Nachmittag heilig: Geschäfte und Kirchen schließen oft von 13 bis 17 Uhr. Leg deine Besichtigungen auf den Vormittag oder den späten Nachmittag, und betritt Kirchen mit bedeckten Schultern.