Que faire à Assise : les activités incontournables en 2025

Visiter Assise, bien plus qu'un pèlerinage en terre d'Ombrie

Le mot de la rédaction, publié le 30/06/2025

Et si le silence avait une couleur ? À Assise, il prend la teinte rosée de la pierre du mont Subasio, surtout lorsque le soleil décline et embrase les façades. Cette lumière particulière, presque irréelle, ne se contente pas d'éclairer la ville ; elle semble en révéler l'âme.

Avant même de penser à François ou à Claire, c'est cette atmosphère palpable, cette quiétude vibrante qui vous saisit dès que vous franchissez les remparts. C'est une invitation à marcher différemment, à lever les yeux, à écouter le vent qui glisse entre les cyprès.

Assise : le verdict pour votre voyage

Soyons directs, Assise n'est pas pour tout le monde. C'est une destination qui comblera les amateurs d'art de la Renaissance, les passionnés d'histoire médiévale et, bien sûr, ceux en quête de spiritualité ou simplement d'une profonde tranquillité. Si vous rêvez d'un lieu où le temps semble s'être suspendu, où chaque ruelle raconte une histoire, vous serez au paradis. Les familles y trouveront un terrain de jeu historique fascinant, à condition que les enfants aiment marcher un peu.

En revanche, si vous cherchez une vie nocturne trépidante ou des sensations fortes, vous risquez de trouver le temps long. La ville est un sanctuaire, et cela se ressent dans son rythme. La foule, surtout autour des sites majeurs et durant les fêtes religieuses, peut être dense, voire étouffante.

Côté budget, Assise est accessible, mais la forte fréquentation touristique gonfle les prix au cœur de la cité. Une voiture est un atout formidable pour explorer les trésors de l'Ombrie, mais un fardeau pour se garer près du centre historique (prévoyez les parkings payants en contrebas).

Sur les pas de François et Claire : un pèlerinage pour l'âme et les yeux

Le cœur battant d'Assise est sans conteste la Basilique Saint-François. Mais ne la voyez pas comme un simple musée. C'est une expérience à deux niveaux, au sens propre comme au figuré.

La basilique inférieure, sombre, intime, vous plonge dans une semi-pénombre propice au recueillement devant la tombe du saint. Puis, en montant vers la basilique supérieure, c'est une explosion de lumière et de couleurs qui vous attend, avec le cycle des fresques de Giotto qui se déploie comme une bande dessinée révolutionnaire pour son époque.

Un peu plus loin, la Basilique Sainte-Claire, plus sobre, abrite le crucifix qui aurait parlé à François et dégage une atmosphère d'une grande douceur.

Le conseil d'ami : Pour vivre la basilique autrement, assistez aux Laudes (prières du matin) avec les frères franciscains. Même sans conviction religieuse, le chant grégorien qui résonne dans la crypte est une expérience acoustique et spirituelle poignante, loin de l'agitation des visites de la journée.

Flânerie dans le dédale médiéval

Visiter Assise, c'est avant tout accepter de se perdre. Oubliez votre plan pour un temps et engagez-vous dans les vicoli, ces ruelles escarpées qui montent et descendent, offrant des perspectives inattendues sur les toits de lauze et la plaine en contrebas. Votre exploration vous mènera inévitablement à la Piazza del Comune, véritable salon à ciel ouvert de la ville. C'est là que le syncrétisme d'Assise vous frappe en plein visage.

Le Temple de Minerve

Au milieu de la place médiévale, la façade parfaitement conservée d'un temple romain du 1er siècle av. J.-C., le Temple de Minerve, se dresse, intacte. Ses colonnes corinthiennes, qui ont vu passer les siècles, abritent aujourd'hui une église. Ce contraste entre l'antiquité païenne et la chrétienté est le résumé parfait de la richesse historique de la ville.

Prenez le temps de grimper jusqu'à la forteresse de la Rocca Maggiore qui domine la cité. L'effort est récompensé par un panorama à 360 degrés sur l'Ombrie qui vous laissera sans voix.

Le conseil d'ami : Le vrai trésor d'Assise se trouve en poussant une porte entrouverte sur un jardin caché ou en suivant un escalier qui semble ne mener nulle part. C'est là que la ville vous parle, loin des groupes. Cherchez la Via San Paolo, une ruelle particulièrement photogénique.

L'Ombrie à portée de main : échappées vertes

S'enfermer dans les murs d'Assise serait une erreur. La ville est indissociable du Mont Subasio sur lequel elle repose. Une courte randonnée ou un trajet en voiture vous mènera à l'Eremo delle Carceri, un ermitage niché dans une forêt de chênes verts.

Le lieu est d'une simplicité désarmante : quelques cellules troglodytes où François et ses compagnons venaient se retirer. Le contraste avec la magnificence des basiliques est surprenant et essentiel pour comprendre l'esprit franciscain. Le silence n'y est rompu que par le chant des oiseaux.

Le conseil d'ami : Chaussez de bonnes baskets et montez à l'Eremo delle Carceri à pied depuis la Porta Cappuccini. La randonnée à travers les oliviers est un pèlerinage en soi, une méditation en mouvement, et la quiétude du lieu, une fois sur place, n'en sera que plus méritée.

Où manger et boire à Assise ?

La cuisine ombrienne est généreuse, rustique et savoureuse. Oubliez les restaurants touristiques aux menus multilingues et cherchez une trattoria ou une osteria dans une ruelle. Vous y dégusterez les spécialités locales comme les strangozzi, des pâtes fraîches épaisses, souvent servies avec de la truffe noire de Norcia (tartufo nero).

Goûtez absolument aux charcuteries régionales et à un verre de Sagrantino di Montefalco, un vin rouge puissant. Le produit star reste l'huile d'olive d'Ombrie AOP, fruitée et légèrement poivrée, délicieuse sur un simple morceau de pain grillé.

Où dormir à Assise et aux alentours ?

Deux options s'offrent à vous. Dormir intra-muros, dans un hôtel de charme ou une chambre d'hôtes, pour une immersion totale. Vous profiterez alors de la magie de la ville vidée de ses visiteurs du jour, au petit matin ou à la nuit tombée. Attention, l'accès en voiture y est très réglementé (ZTL).

L'autre option, tout aussi séduisante, est de choisir un agriturismo dans la campagne environnante. Vous bénéficierez d'une vue imprenable sur Assise, souvent d'une piscine pour vous rafraîchir l'été, et d'une tranquillité absolue.

Comment se rendre et se déplacer à Assise ?

L'aéroport le plus proche est celui de Pérouse-Sant'Egidio (PEG), à environ 20 minutes de route. Si vous arrivez en train, la gare se situe dans la vallée, à Santa Maria degli Angeli. De là, un bus (ligne C) vous montera efficacement jusqu'au centre historique.

Venir en voiture est idéal pour explorer la région, mais une fois sur place, laissez-la. Garez-vous dans l'un des grands parkings payants situés sous la ville (comme le parking Mojano avec ses escalators qui vous mènent au cœur de la cité) et faites tout le reste à pied. Assise est une ville qui se découvre au rythme de la marche.